Làm thế nào chấn thương thể thao có thể được ngăn chặn trong bóng bầu dục?
Ngoài việc khởi động đúng cách, người chơi nên làm nóng và kéo dài trước và sau một trò chơi. Điều này có thể ngăn ngừa chấn thương ở vùng vai và khuỷu tay. Điều cần thiết là người chơi tuân theo chế độ ăn uống và khở
